Conceptul acestui eveniment se concentrează pe facilitarea mișcării conștiente, relaxării profunde și redescoperirii legăturii cu mediul natural, punând accent pe energia feminină. Anna Sterie, inițiatoarea acestei manifestări, a afirmat că a conceput un program menit să ofere participanților o atmosferă calmă și feminină, unde să petreacă momente plăcute împreună, departe de ritmul cotidian. Aceste ore sunt dedicate regăsirii echilibrului interior și exterior într-un mediu liniștit.
Evenimentul este planificat pentru duminică, 24 mai 2026, având startul la ora 11:00. Locația alesă pentru această activitate este Ferma Cățean, situată în localitatea Rotbav, județul Brașov. Durata estimată a întâlnirii este de trei ore, oferind astfel un interval ample pentru activitățile programate.
Sub deviza „Mișcare și echilibru într-un mediu autentic”, programul include diverse momente menite să completeze experiența de pilates. Participantele se vor bucura nu doar de sesiunea principală de pilates în aer liber, ci și de o degustare de brânzeturi locale renumite pentru calitatea lor. De asemenea, o demonstrație de dresaj ecvestru va adăuga un element de spectaculos și eleganță. La finalul evenimentului, fiecare participantă va primi un „goodie bag” surpriză.
Ferma Cățean, care va găzdui această activitate, este o afacere de familie cu o tradiție de peste 300 de ani. Aceasta este administrată de trei frați care au reușit să dezvolte un model economic și social sustenabil în Rotbav, punând Brașovul pe harta gastronomică internațională. Ferma este cunoscută pentru producerea brânzeturilor tradiționale, realizate din lapte de la animale din rase locale, hrănite cu furaje de cea mai bună calitate. De-a lungul anilor, produsele Fermei Cățean au fost premiate la nivel internațional, obținând inclusiv o Stea de Aur pentru brânza de burduf și medalii pentru telemeaua proaspătă și maturată. Din 2023, Ferma Cățean a devenit un centru activ al comunității, găzduind evenimente precum „Picnic la Fermă” și „Ziua Recoltei”, evidențiind principiile de sustenabilitate, tradiție și implicare socială.
Practicarea pilates-ului, în special într-un cadru natural, aduce numeroase beneficii pentru sănătatea fizică și mentală. Această metodă de antrenament este recunoscută pentru capacitatea sa de a îmbunătăți postura corporală și alinierea, întărind musculatura profundă și corectând dezechilibrele. De asemenea, contribuie la tonifierea corpului, dezvoltarea flexibilității și a echilibrului, fără a exercita un impact agresiv asupra articulațiilor. Dincolo de aspectele fizice, pilates-ul este eficient în reducerea stresului și tensiunilor, promovând respirația adâncă și o stare de relaxare. Prin concentrarea pe mișcare conștientă și respirație controlată, se creează o conexiune autentică între minte, corp și spirit, ceea ce duce la o creștere a energiei și clarității mentale. Un astfel de eveniment în aer liber amplifică aceste beneficii, permițând participanților să se bucure de naturalețea înconjurătoare în timp ce își antrenează corpul și își relaxează mintea.
Pentru informații suplimentare și pentru înscrierea la „Pilates Experience in Nature”, persoanele interesate sunt rugate să contacteze organizatorii la numărul de telefon 0775.676.415.
De reținut
Participarea la evenimentele de wellness în natură, precum cel organizat la Ferma Cățean, oferă o evadare binevenită din rutina zilnică. Locuitorii din Brașov și din zona înconjurătoare se confruntă adesea cu un ritm rapid, iar oportunitățile de a se reconecta cu natura sunt din ce în ce mai apreciate. Frustrarea generată de lipsa spațiilor verzi accesibile pentru relaxare în oraș este reală, ceea ce face ca inițiativele în afara mediului urban să fie primite cu entuziasm. Un sfat util ar fi să verificați prognoza meteo înainte de a pleca și să vă asigurați că aveți o ținută adecvată pentru activitățile în aer liber, pentru a vă bucura pe deplin de o zi dedicată mișcării și relaxării.
